回到自己的屋子中，一家人其乐融融的吃过早饭，好像完全忘记了昨天发生的事情一般，吃的很开心，感受着这种久违的亲切，刑迟说不出的享受，但是天下哪有不散的筵席？更何况这种机会多着呢！邢迟回到了自己的房间，开始修炼起来，。
虽然说早晨修炼黑暗系魔法并不适合，但是他那弱小的丹田却是足够了。
此时邢迟已经是一个召唤师，但是他的等级实在是太低了，就连一个灵魂都召唤不到，不是召唤不到，而是根本没有感觉到灵魂，纵使天资极其了得，只是门栏还没过去那有怎么了？
邢迟的事情，一家人没有一个知道，因为邢迟保密工作做的非常好，并不是邢迟不想让他们知道，而是怕他们的嘴不严，被原来的大长老几人知道。
说不定那几个人听道了刑迟的变态，过来做出杀人的举动也并不奇怪。
眼观鼻，鼻观心，邢迟立即进入了入定状态，一些异能量出现在邢迟的视线中。
“想要提高我的实力，就必须先将我的丹田位置的容量打大点，不然，纵使有数以亿计的异能量，我也不可能吸收。”邢迟心中暗思，“想要扩大丹田的容量，就必须先将筋脉打大一点，单单是现在的筋脉，就好比一个小河一样，而且还是断断续续的，想要让自己的‘河’变得波涛汹涌，就必须先将筋脉扩大。”
“所以，前期阶段很重要！就算是放下手中的一切，都要先将筋脉扩大！趁着我还小，还有可塑性！”
“一般的异能者，没有人教导，刚开始就走错路，导致以后的实力停滞不前，就是因为他们没有先将筋脉扩大，吸收的速度缓慢，年龄大了，就已经无法提高了。”
“丹田位置能储存的能量，随着实力的提高还会变大的，但是筋脉就不会。”
“我很幸运，因为我是穿越过来的，知道前前后后的重要事项，所以，没有弯路。”邢迟心中暗道。
“但是，一切还是实力说话。”
闭上眼睛，引领着这些点点异能量，扩宽着筋脉。
忍受着筋脉好像被人生拉硬扯般的疼痛，邢迟强行进入状态。
快到中午，邢迟才从入定中醒过来，伸了个懒腰，自言自语道，“真不知道，什么时候才会将筋脉扩充完，等到那个时候，我都不敢猜想了”旋即走到艾德煌和蒂欣的小屋中，午饭已经做好了，沁人心脾的清香在屋子中淡淡的飘逸着，邢迟笑眯眯的坐下开始吃了起来。
“来，我们的小艾德蓝多吃点，别饿着了。”艾德煌夹起一块肉给艾德蓝，然后微微一笑，“吃吧，趁热！”
“恩！”邢迟重重的点了点头，然后吃了下去。
“真香。”
“那就多吃点。”蒂欣也夹起一块肉，给邢迟。
感受着这种从来都没有过的温暖，邢迟很享受，有人疼，就是好！
