第三门绝学是大睡炼气术，睡觉即是修炼。睡觉的时候，以身为炉，吸天地之气以炼化，炼气化精，炼精化神，炼神成形。这也与普通方士的修炼不同，等于是以自然空气为原料炼成精，再以精养神，炼神成形。
这大睡炼气术还包含着一门拳术，折枝拳。
这拳术有各种关节锁，各种拆人骨头的技巧，阴损得很。
传承完毕，李子安的脑子昏沉得厉害，睡意也更浓了，他自然而然的睡着了。
自然的空气入肺，再由血液送达全身。
全身，也包括他脑海之中的大惰随身炉。
一丝丝气息进入香炉，又从香炉之中冒出来，回流身体，滋养四肢百骸。
这就是大睡炼气术。
李子安从来没有修炼过什么***，没有半点经验，可是这一刻他就像是姬达附体，只是自然而然的睡觉，他却也能进入修炼的状态。
呼吸，呼吸……
李子安都不知道他自己在干什么。
不知道过了多久，房门被敲得咚咚响。
“子安，太阳都下山了，你还睡啊，快起来做饭了！”又是林胜男的声音。
李子安睁开了眼睛，大脑就像是在泉水里浸泡了一下一样，瞬间就清醒了。身体各处的信息反馈回大脑，他感觉他的身上湿漉漉的，一个地方热热的，有一种热水袋装满了热水的感觉。
他慌忙爬了起来，低头一看，顿时愣在了当场。
他的短裤和汗衫都被汗水打湿了，那汗水浑浊酸臭。
思维似乎也比从前敏捷了。
他睡了一觉，也就等于是修炼了一次大睡炼气术，炼气化精，他自然精力充沛！
“子安你听见没有啊，我对你真是太失望了，你哪来那么多瞌睡？”林胜男的声音，有一种不满的味道。
李子安这才应了一声：“我马上去做晚饭。”
“唉，你这孩子啊，你这样不思进取，你怎么配得上美琳啊？”林胜男叹了一口气，拄着龙头拐杖离开了。
李子安对着门磨嘴皮子，但只有碎碎念的动作却没有声音。
他下了床，进了浴室简单的冲洗了一下，感觉整个人都焕然一新，神清气爽。更让他感到惊奇的是肩头上的伤好了，之前那个肿起的青包完全消失了，皮肤上连一点受伤的痕迹都找不见。
那金创膏真神！
从浴室出来，李子安换了一身干净衣服去了厨房做饭。
炒菜的时候，他只是稍微动了一下念头，脑子里便浮现出了许多食补的秘方，有强身健体的，有补脑的，补眼的，有调理病体的，五花八门。
“明天去山里逛逛，看能不能采些药材和食材回来练练手。”李子安的心里这样想着。
日头挂在西山上，月牙村炊烟袅袅，钱江绕村而过，夕阳余晖下宛如一条金色的丝带，美伦美央。
晚饭做好了，清蒸太安鱼，干煸四季豆，麻婆豆腐，还有一个韭菜蛋花汤。
